首先，在策划视频内容时，应根据养站站群的核心关键词以及长尾关键词来进行主题选择和剧本编写。例如，如果核心关键词是“健康饮食”，可以制作一系列关于健康食材介绍、营养搭配等方面的创意视频，并在标题、描述、标签中嵌入关键词。

视频内容需要包含有价值的信息，与养站站群的主题紧密相关，同时体现品牌的独特性和专业性。可以在视频中插入文字提示、字幕或旁白等形式，将关键词自然融入其中。此外，视频页面下方还可以添加详细的文字描述、相关文章链接等，增强内容丰富度，方便搜索引擎抓取。

将视频上传至各大视频平台（如YouTube、优酷等），并确保对视频进行SEO优化，如设置含有关键词的标题、描述、标签等信息；同时，也可以将视频嵌入到养站站群内的相应网页，通过内链策略提高网站内部权重传递。

利用社交媒体平台分享创意视频，增加外部链接，引导流量回流至养站站群内的各个站点。这样既提高了品牌曝光率，又有利于搜索引擎的爬虫发现更多的有效链接，从而提升网站的整体权重。

与其他网站、博主、KOL等相关领域开展深度合作，共同创作与养站站群主题相关的视频内容，拓宽流量来源，提高内容权威性。

定期收集并分析视频播放量、观看时长、评论互动等数据，根据反馈结果调整视频内容策略，不断优化视频质量和SEO效果。