在培训方面通过在线平台进行员工培训，提高工作效率的能降低培训成本。但在使用在线培训平台时关注其安全性，防止学员个人信息泄露，以及保证课程内容不被非法获取等。

再次，对于健康体检中心来说，由于涉及到大量的个人健康信息，所以在运用互联网技术时，必须确保这些敏感信息的安全采用先进的数据加密技术和防火墙来防止数据泄露，定期进行安全检查以确保系统的安全性。

关于智能照明系统，虽然其主要功能是控制灯光的开关和亮度，但通过互联网连接后，可能会面临网络安全问题采取有效的措施，如设置复杂且不易猜测的密码，定期更新软件，以及安装防病毒软件等，以防止系统被黑客攻击。