首先我们需要明确的是，这个活动的主题是“我的生日常识”。也就是说，我们要将我的生活和数字4结合起来，展现我生活的多样性。

接下来，我们需要设计一些具有创意的内容。比如，我们可以制作一个关于我生活的视频，然后在这个视频中，每一段都是以数字4为主题。例如，我会介绍我在过去的四年中的成长经历，我会展示我和家人、朋友一起度过的四个难忘的时刻，我也会分享我未来四年的目标和计划。

在发布内容时，我们需要注意以下几点：

标题需要吸引人，能够引起人们的好奇心。

正文需要详细描述你的生活，让人们了解你是一个怎样的人。

图片或视频需要有质量，能够吸引人们的注意力。

发布时间最好选择在大家都有空闲时间的时候，比如晚上或者周末。

发布内容后，我们需要收集用户的反馈，看看他们对我们的内容有什么看法。这可以帮助我们改进我们的内容。

根据用户反馈，我们可以进行以下改进：

如果我们发现用户对我们的内容不感兴趣，那么我们就需要考虑如何创新我们的内容，让它们更加吸引人。

如果我们发现用户对我们的内容反应冷淡，那么我们就需要考虑是否应该调整我们的发布频率。

如果我们发现用户不愿意参与到我们的活动中来，那么我们就需要考虑如何改变我们的互动方式，让更多的用户参与进来。