选取一部分养站的网站，专门围绕健康、健身、瑜伽等领域建立，发布有关瑜伽的文章、教程、心得等内容，同时在这些站点中嵌入或多平台链接到制作的多人瑜伽创意视频。

确保各站点内容具有原创性、专业性和关联性，使搜索引擎更容易抓取和推荐；视频内容则应突出多人互动的趣味性和创新性，吸引观众观看并分享。

利用瑜伽视频作为高质量的内容资源，在各个网站之间互相推广，引导用户从一个站点跳转至其他站点观看视频，增加用户的停留时间和交互行为。

可以在视频中设置品牌水印或特定关键词提示，让用户了解这个系列视频来自于同一运营主体，从而引导他们关注更多关联网站。

除了在站群内传播，还可以将瑜伽创意视频上传到YouTube、抖音等社交媒体平台，扩大影响力，吸引更多潜在用户关注网站。

制作时可以考虑为不同社交平台定制适合其特点的版本（如短视频、直播等形式），并充分利用各类社交平台的推荐算法和标签功能，让视频获得更多曝光。

在每个站点增设瑜伽社区或讨论区，鼓励用户分享自己的瑜伽经历、观看视频后的体验和感想，甚至组织线上线下活动，将视频中的多人瑜伽模式延伸到实际生活中。

可邀请瑜伽教练或知名博主入驻网站，定期发布独家教学视频和文章，增加用户粘性和活跃度。